Over mij
Mijn naam is Kim Sonnemans.
Ieder mens heeft het vermogen om te groeien, te herstellen en meer zichzelf te worden. Toch weet ik uit eigen ervaring dat die weg niet altijd vanzelfsprekend is.
Ik ben opgegroeid in een omgeving waarin veiligheid niet altijd vanzelfsprekend was. Al op jonge leeftijd leerde ik alert te zijn, me aan te passen en vooral bezig te zijn met wat er om mij heen gebeurde. Pas veel later ontdekte ik hoeveel invloed die ervaringen hadden op de manier waarop ik naar mezelf keek, hoe ik relaties aanging en hoe mijn lichaam voortdurend signalen gaf die ik lange tijd niet had leren verstaan.
Mijn eigen zoektocht naar herstel, verbinding en innerlijke rust heeft de basis gelegd voor het werk dat ik vandaag doe.
Wat begon als een verlangen om mezelf beter te begrijpen, groeide uit tot een diepe fascinatie voor menselijk gedrag, persoonlijke ontwikkeling, het zenuwstelsel en de verbinding tussen lichaam en geest.
Tijdens mijn opleiding tot Master NLP Practitioner ontdekte ik hoe overtuigingen en onbewuste patronen ons leven beïnvloeden. Als mBIT Coach leerde ik werken met de wijsheid van hoofd, hart en buik, waardoor verandering niet alleen een mentaal proces wordt, maar ook voelbaar en duurzaam kan worden geïntegreerd.
Daarnaast heb ik mij verdiept in het zenuwstelsel, lichaamsgericht traumawerk en de impact van stress en trauma op ons dagelijks functioneren. Deze kennis heeft mij niet alleen professioneel gevormd, maar ook persoonlijk geholpen om steeds meer thuis te komen bij mezelf.
In mijn praktijk combineer ik deze verschillende invalshoeken. Ik kijk niet alleen naar wat er in je hoofd gebeurt, maar ook naar wat je lichaam vertelt. Want waar inzicht vaak begint, ontstaat werkelijke verandering wanneer ook het zenuwstelsel zich veilig genoeg voelt om los te laten, te herstellen en nieuwe ervaringen toe te laten.
Ik werk met mensen die verlangen naar meer rust, verbinding en vrijheid. Mensen die merken dat ze vastlopen in terugkerende patronen, veel vanuit hun hoofd leven, gevoelig zijn voor stress of overprikkeling, of die voelen dat er meer mogelijk is dan alleen maar overleven.
Wat mij drijft, is de overtuiging dat je niet hoeft te vechten tegen jezelf om te veranderen. Groei ontstaat niet door harder je best te doen, het ontstaat door jezelf beter te leren begrijpen. Door met compassie te kijken naar wat je hebt meegemaakt, wat je hebt ontwikkeld om daarmee om te gaan en wat je vandaag nodig hebt om verder te groeien.
In mijn begeleiding staan veiligheid, verbinding, zachtheid en persoonlijke aandacht centraal. Ik geloof dat ieder mens de antwoorden al in zich draagt. Soms is er alleen iemand nodig die een stukje met je meeloopt, zodat je weer kunt voelen wat er altijd al aanwezig was.
Je bent van harte welkom. Liefs Kim